笑顔の効果を知れば少しだけ今日よりも楽に生きれる5つのスマイル!

 

Youtubeを見てたら、グリコのCMを見ました!

ちなみに、このCMです!

 

2016/12/19

グリコ コーポレートCM
「smile.Glico 笑顔トリビア」篇 90秒
出演: 妻夫木 聡

あなたが笑うと、世界は変わる。smile.Glico

どんなときも、どこにいても
人は笑顔になれるから。
そして笑顔は、笑顔を生んでいくから。

笑顔を選ぼう。
笑顔で行こう。

そう、あなたを笑顔にするために、
Glicoはいつだってそばにいます。

Youtube動画の紹介文より抜粋!

※グリコの宣伝ブログでもございません!

いいCMですね!

なので、今回は笑顔が人体にどう影響するのかが気になって書きました!理系の大学に通っていたのでこうゆう調べることは大好きです!

それでは、いってみよう!

 

笑顔の科学

CMのテロップで表示された笑顔の効果は以下の通りです!

笑顔がなくても、生きてはいける。

[ 笑顔でいると頼りにされる ]

[ 笑うと脳が活性化する ]

[ 笑顔は、300フィート先でも認識できる表情 ]

[ 誰かと一緒の方が、30倍も笑いやすい ]

[ 子どもは1日平均400回笑う ]

[ 大人になると15回に減る ]

[ 笑顔の人の方が記憶に残りやすい ]

[ 大切な人を想うと、自然な笑顔になる ]

[ 世界でたったひとりだったら 人はきっと笑顔になれない ]

[ 幸せだから笑うのではなく 笑うから幸せになれる ]

笑顔の力は凄いですね!CM以外にも笑顔にはすごい力があるんですよ!!僕もこのCMを見て色々笑顔の効果を調べてまとめました!

今日よりも楽に生きれる5つのスマイル!

①笑顔でいれば、モテる可能性があがる!

いつも、ぶっすとしている人よりも笑顔の人の方が話しかけやすいし、笑顔が素敵な人はモテる!笑顔はコルチゾールやアドレナリン、ドーパミンなどストレスホルモンを減少させ、さらにはエンドルフィンのような幸せホルモンを分泌し、血圧を下げる働きがあります。そして、笑顔は周りの人にもいい印象を与えやすいです!顔が濃い僕も笑顔は武器の一つです!

②笑顔でいれば、免疫能力が上がる!

生理学的に笑顔になると、外敵から身を守る細胞が活性して体の免疫能力が上がります!体調が悪い時は、笑う機会を増やしていくと早く体調が良くなるみたいです!なので、積極的に笑っていきましょう!ちなみに、アトピーや糖尿病、リウマチの治療にも効果があります。

③笑顔でいれば、ポジティブな気分になる!

笑うと気分が良くなってポジティブな方向に向かいやすいです!上司が部下を評価するににも影響があると科学的にも証明されています!過剰ポジィティブシンキングは注意ですがw

④笑顔でいれば、アイデアが生れる!

笑うと脳の血液量が増え、脳の働きを活発にしてくれます。なので、集中力が高めたり、記憶力のアップ、新しい情報を覚えやすくする効果があるのでアイデアが生れやすいです!

⑤笑顔でいれば、集団全体のストレスが緩和される!

笑顔の人の楽しげな様子を見ることで、人は反射的に笑顔になってしまう傾向が高いそうです。「つられ笑顔」や「無理やりの笑顔」であったとしても集団全体のストレスが軽減され、場の雰囲気がとても良いものになっていきます!そういえば、場の雰囲気が良いところって自然と笑顔がありふれてますね!

まとめ

いかがでしたかー?

笑顔になれば、今の生活が少しだけ楽になるかもしれません。そんな笑顔の効果を今日まとめた事で自分も笑顔になる習慣を増やしていこうと思いました!

笑顔を選ぼう!

笑顔で行こう!

そう、あなたと私を笑顔にするために。

幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる!!

グリコのCMの言葉を使うだけで、ポエマーなブログになりました笑

 

特にこの言葉はお気に入りで本当に良い言葉!!

幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになれる!!

 

それでは、またまたー!!

 

補足 最近読んだ笑顔になる本

水野敬也さんの本は好きです!

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げん

インコ大好きフォトグラファー。 野生のインコの写真を撮るためオーストラリアでワーホリ中。バナナのお仕事でお金を貯めながら、ブロガーをやってます 最近インスタに力を注入中です。プライベートInsta本気Insta作品集のフォローよろしくお願いします。